Sophrologie

Julie Barbeaux est notre Sophrologue.

Formée à la sophrologie au sein de l'école de sophrologie caycédienne du Hainaut,  je pratique en cabinet et j'organise des ateliers collectifs ainsi que des journées yoga et sophrologie.

Je vous accueille pour des demandes liées à la gestion du stress, la préparation à une épreuve (examen,  sport,...), des difficultés de sommeil,  ...

Durant les séances de sophrologie,  je pratique avec vous dans une relation d'égal à égal. Je vous guide, par la voix, dans votre pratique pour que, petit à petit, vous deveniez autonome.

Aucune interprétation ni analyse n'est faite en sophrologie. Nous apprendrons ensemble à mieux comprendre vos ressentis et émotions.

Ma plus grande réussite est que vous n'ayez à un moment donné plus besoin de moi !